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产后疾病 要想不得产后风,预防是关键

产后风又名月子病,病症类似于风湿、类风湿疾病,全身关节疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。引起产后风的原因主要有两种。一种原因是因为生产而使虚弱的身体遭到风寒,寒气……

产后疾病 产后脱发怎么办?这些方法很有帮助

首先,要保持一个乐观的心态。因为产后脱发其实是一个人体本身调理的正常现象。再怀孕的过程中,人体的雌性激素不断增加,这个时候迎来我们头发的黄金时期,很多头发进入了超长服役……

产后疾病 有哪些表现提示你得了产后抑郁症?

产后抑郁症最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。产妇经常感到心情压抑、郁闷,常常因为一件小事就大发脾气。在很长一段时期内,大部分时……

产后疾病 顺产的妈妈们要知道这些产后注意事项

争取时间休息。分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在大部分都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺乳了,又要给孩子换尿布,所以……

产后疾病 产后便秘很痛苦,几个小办法教你轻松解决

首先要注意饮食方面,尽量的做到主食的多样化,要多喝汤,多饮水。粗细粮的搭配要合理化,要荤素结合,不可挑食。可以适当吃一些新鲜蔬菜瓜果,一定不可以吃辣椒、胡椒、芥末等刺激食物……