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文章分类:月子食谱

月子食谱 有哪些健康的催乳方法?

有哪些健康的催乳方法?现在有许多家长为了让孩子以后的身体健康着想,大部分都是挑选母乳进行喂养。但是,因为各种原因许多产妇的母乳不足,这种情况让她们非常苦恼,甚至有些产妇因……

月子食谱 坐月子可以吃什么水果?

坐月子可以吃什么水果?苹果味道甘甜,性温,主要为碳水化物。属于温性水果,能够健胃、开胃、生津和解暑,对治疗产妇腹泻效果很好。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压……

月子食谱 哺乳期不能吃什么?

哺乳期不能吃什么?哺乳期妈妈是不能吃辛辣刺激性的食物,因为妈妈摄入的食物成分是会通过乳汁给宝宝的,一但妈妈吃一些辛辣食物的话,就会导致宝宝出现一些上火症状,严重的话会出现……

月子食谱 奶水不足不用怕,这些下奶偏方可以帮助你

奶水不足不用怕,这些下奶偏方可以帮助你。酒酿是使用糯米跟酒曲一起发酵过后的成品,所以只是制造酒的原料,并不是真正有酒精成分,用发酵过后的糯米来煮食酒酿汤圆,不仅可以促进乳……

月子食谱 怎样才能安全回奶?试试这些食物吧

怎样才能安全回奶?试试这些食物吧。麦芽是退奶效果很强的食物。麦芽的功效是行气消食,健脾开胃,退乳消胀。可以用于食积不消,腹部胀痛,脾虚食少,乳汗郁积,乳房胀痛,妇女断乳。山楂具……

月子食谱 月子期间怎么饮食才健康

产妇在坐月子期间千万不可以吃过于酸咸的食物,酸咸食物非常容易产生水分,食物中的钠离子也非常容易使血液的浓稠度增加,这种情况就会影响产妇的新陈代谢。而酸性食物就会损伤牙……

月子食谱 产后第一餐怎么吃?看看你吃对了吗?

分娩后产妇元气大伤,身体虚弱,的确需要通过一段时间的调理来康复,但是并不是说生完孩子大举进补就对身体有利,相反会给身体造成额外的负担。因为产妇刚生完孩子,她们的消化系统其……

月子食谱 有什么办法可以解决奶水少?

宝宝出生之后,产妇可以经常让宝宝吸吮奶头,刺激乳腺分泌奶水,特别是宝宝饿的时候吸力很强,多多吮吸对于发奶十分有利。在奶水不足或者少的情况下,可以适当增加宝宝吸吮奶头的次数……

月子食谱 回奶不用愁,这些回奶药很有效

在宝宝断奶后,部分妈妈还是会不断分泌乳汁。而为了让乳汁不再分泌,妈妈们可能会吃回奶食物,也可能直接使用回奶药。可以试试炒麦芽煎汤,喝完这个汤基本可以回奶。去药店买半斤麦……

月子食谱 不可忽视这种下奶药不可用

催奶药物主要的作用就是能够使奶水很快的出来,但是由于催奶药物里面有很大的刺激性,而且含有一定的激素,尤其是西药催奶药物,这个对于孩子的影响非常的大,容易导致大脑的发育迟缓……