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[妊娠纹小知识:20181103]秋冬季孕妇吃什么能预防妊娠纹?

怀孕期间妈妈体内激素水平快速变化,急剧刺激黑色素生成所以,据皮肤科医生统计,90%以上的妈妈怀孕之后,都逃不过长妊娠纹的宿命那么生产后,妊娠纹怎么根源祛除呢?私信老师为你解答!



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孕期为何会出现妊娠纹

妊娠纹是孕妇皮肤上出现的一种像裂纹一样的纹路。妊娠纹出现是由于孕期体重增长过快,由此导致皮下脂肪激增,皮肤表皮被拉伸,当皮肤拉伸的速度跟不上肚子变大的速度时,皮肤表皮的弹力纤维与胶原纤维就会受到不同程度的损伤或断裂,使得皮肤上出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。



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【秋冬季孕妇吃什么能预防妊娠纹?】

 蛋白质高的食物:牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉、猪蹄等。能抑制皮肤衰老,为皮肤提供弹力能源。

 富含维生素C、维生素E的水果蔬菜,如柠檬、猕猴桃、西蓝花、西红柿等。可以有效对抗准妈妈的妊娠纹。



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等等,妊娠纹会自动消失?

过了 5 年,可能时间还没到

过了 10  年,应该快了

过了 20  年,算了……

用青春得出结论—原来不会自动消失

 别拿青春当赌注!



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给自己一个机会尝试,或许就会遇见不一样的自己

与其花时间怀疑,不如自己去求证事实



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有什么态度,就会有什么行为;有什么行为,就产生什么结果。想要结果变好,必须选择好的信念!



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有什么态度,就会有什么行为;有什么行为,就产生什么结果。想要结果变好,必须选择好的信念!



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【吃水果先看凉热】

①寒气迫人:西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹。容易消化不良,大便稀溏,畏寒怕冷的人别多吃,实热体质宜多吃;


②热情似火:荔枝、榴莲、芒果、菠萝,常喉咙肿痛,胃火牙痛,急躁易怒,大便秘结的人少吃,虚寒体质可借此滋补身体;

③温柔平顺:水蜜桃、苹果、葡萄、石榴。



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博客主人张老师
女,专业从事母婴行业数十年,希望借助本平台帮助更多的妈妈们了解月子、产后问题。
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