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产后恢复 产后没有奶怎么办?

产后没有奶怎么办?乳房是很神奇的器官,它是根据宝宝的实际需要分泌乳汁的,宝宝频繁吸吮能增加泌乳。如果不下奶、奶少,可多抱宝宝,一有机会就喂奶。即使宝宝哭闹,也不要急着加奶粉……

产后恢复 哪些方法可以有效的开奶催乳?

哪些方法可以有效的开奶催乳?在出生后的半小时应该尽早让宝宝开始吸吮乳头,可以影响到妈妈的大脑快速分泌催乳素,从而使乳汁大量泌出。宝宝越早吸吮乳头,对于新妈妈和宝宝都越早……