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产后疾病 为什么会出现产后便秘?

为什么会出现产后便秘?刚刚分娩完的产妇胃肠功能减退,还没有彻底康复,胃肠蠕动缓慢,导致食物在肠子里面停留时间延长,水分被大幅度吸收后,就会导致大便干结和排便困难。这也是产后……

产后疾病 产后便秘很痛苦,几个小办法教你轻松解决

首先要注意饮食方面,尽量的做到主食的多样化,要多喝汤,多饮水。粗细粮的搭配要合理化,要荤素结合,不可挑食。可以适当吃一些新鲜蔬菜瓜果,一定不可以吃辣椒、胡椒、芥末等刺激食物……